ブログ
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9.232016
痩せ体質を作る座り方
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今月は雨の日が多いですね。昨日はお休みをいただいて、土砂降りの中趣味であるサーフィンをしてきました！最近ちょっと太ってきたので、運動をするように心掛けている今日この頃です。
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9.172016
３連休スタート
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)３連休がスタートしましたね。シルバーウィークで長期お休みの方もいらっしゃるかと思います。今日はそんなお休みを利用した健康法のご紹介です。
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9.142016
台風とぎっくり腰
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)台風が立て続けにおきていますね。台風の前後はぎっくり腰の患者さんが増えます。台風のような低気圧がくると、血管が拡張します。それで近くにある神経を刺激して痛くなることがあります。
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9.102016
顔の歪み
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)みなさん、写真や鏡に写っている自分をみて、なんだか顔が歪んでるなぁなんて感じたことはありませんか？左右対称の顔は、美人に見える条件の１つとも言われているそうです。
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9.52016
季節の変わり目
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)９月に入り今年も残りあと４ヶ月になりましたが、まだまだ残暑厳しいですね。今日はよく皆さん感じていらっしゃるであろう「季節の変わり目におこる体調不良」についてお話ししたいと思います。
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8.292016
低気圧の時に刺激すると良いツボ
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)またも台風が近づいて、体調不良を訴える方も多いと思います。先日「台風」というタイトルのブログでもお話ししましたが、台風は低気圧の塊です。
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8.262016
自律神経とむくみの関係
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)台風９号が関東を直撃したばかりですが、また１０号がやってくるようですね。自然災害は私たちの意思とは関係なしにやってくるので恐いものです。さて、今日は自律神経とむくみの関係についてのお話しです。
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8.202016
台風
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今日は台風が近づいているせいで、雨が降ったり止んだりしていますね。台風はご存知の通り低気圧の塊です。この低気圧が関節痛や筋肉痛を起こす要因になります。また、急激な気圧の変化は自律神経のバランスを乱します。
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8.102016
めまい
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)毎日外は暑いですね。でも逆に室内はエアコンがききすぎていて寒いなんてこともあります。この気温の差に体がついていけずに、体調不良になる方がたくさんいます。
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