中野駅にある腰痛・肩こりの改善で効果を実感できる鍼灸院

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  1. 日焼け後のアフターケアに

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)昨日はお休みをいただき、一日太陽の下にいましたら、今日になっても顔がヒリヒリです(^-^;日焼けをすると、シミやシワの原因になることはもちろん、癌のリスクが高まることはご存知かと思います。

  2. 自分でできる体調チェック➃

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)自分でできる体調チェック➃のご紹介です。<髪を見る>髪の毛には、健康状態がよく現れます。体が健康なら、毛質はしっとりしていて、つやがあり、パサつかず、抜け毛がないのが普通です。また、地肌の状態も大事です。

  3. 自分でできる体調チェック➂

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今日は、自分でできる体調チェックその➂をご紹介します。<白目を見る>白目の黄色みが強まった時は、黄疸の疑いがあります。黄色は、血中のヘモグロビンから作られるビリルビンの色。

  4. 自分でできる体調チェック➁

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)良いお天気が続いていますね!お出かけついでに体のケアもいかがでしょうか?今日は自分でできる体調チェック、2つ目のご紹介です。〈爪を見る〉爪は様々な症状を如実に映します。

  5. 足三里穴

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今日は様々な症状の治療時に使われる【足三里】(あしさんり)というツボをご紹介したいと思います。

  6. 東洋医学的にみる五月病

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)GW明けはどんよりしたお天気が続いていますね。五月といえば、連休明けで体も心も憂鬱になりやすく、五月病なんて言われたりします。そんな五月病を東洋医学的な観点からみてお話ししたいと思います。

  7. 自分でできる体調チェック➀

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今日は自分でできる体調チェックをご紹介したいと思います。自分でできる体調チェックはいろいろあるので少しずつ紹介していきますね!まずは1つ目!<手のひらを見る>特に、親指や小指のつけ根の色に注目。

  8. 眼精疲労に効果的なツボ

    こんにちは!中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)昨日はお休みをいただきまして、青梅にある塩船観音を見に行ってきました!お天気にも恵まれ、いい休日になりました。しかしGWとだけあって、道路は大渋滞。。。

  9. 低気圧による体調不良

    こんにちは!中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)昨日はお休みをいただいて、リフレッシュしてきました!今日からまた頑張ります!!ところで皆さま、「天気が悪くなると何だか体調が悪くなる」なんてこと経験したことありませんか?古傷が痛んだり、体が重く感じられたり、頭痛がした...

  10. ツボ押しでクマ撃退!!

    こんにちは!中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今日はクマに効果的なツボをご紹介します。たるみが原因の「黒クマ」や血行不良が原因の「青クマ」には、血行を促進させて皮膚にハリをもたせるマッサージやツボ押しが効果的です。

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店舗情報

店舗名
中野アイルはりきゅう院

住所
東京都中野区中野3丁目-46-13桃丘ハイツ301号室

電話番号
03-5342-2660
※施術中などでお電話が繋がりにくい場合、お手数ですが
「customer@air-harikyu.jp」までお問い合わせくださいませ。

営業時間
10:00〜20:00(最終受付19:00)
祝日、木曜日定休
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