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5.152016
自分でできる体調チェック➁
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)
良いお天気が続いていますね！お出かけついでに体のケアもいかがでしょうか？
今日は自分でできる体調チェック、２つ目のご紹介です。
〈爪を見る〉
爪は様々な症状を如実に映します。
爪が白く変色してくるようなら、慢性の腎臓病や糖尿病の可能性も。
はがれやひび割れは、悪性貧血や鉄欠乏性貧血も考えられるそうです。
爪に横の線があるのは、体調に波がある証拠です。
縦の線は老化現象の一つです。
爪の形が“太鼓のバチ”のように盛り上がって見える状態は、心臓に異常がある人に多いそうです。
改めて自分の爪を見てみてくださいね！思わぬ病気を早期発見できるかもしれません。
それでは本日も皆さまのご来院をお待ちしております(^^)
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