中野駅にある腰痛・肩こりの改善で効果を実感できる鍼灸院

アイルの記事一覧

  1. 天赦日&一粒万倍日

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今日はなんと「天赦日」と「一粒万倍日」が重なった、すごくいい日なんだそうですよ!!「天赦日」というのは、百神が天に昇る日で、天が地上の万物を生養し、その罪を許す日なんだとか・・・。

  2. 口内炎

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)先日胃腸の調子が思わしくないなぁと思ったら、翌日には口内炎ができていました。

  3. 太る原因は?

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)薄着になるこの季節、体型を気にされる方は多いと思います。そんな中、年齢とともに太るのは仕方ないと諦めてはいませんか?太る原因を知れば、健康的に痩せられます。

  4. 腹診

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)7月に入って本格的に暑くなってきました。体がダルイ、やる気がでない、食欲がわかない、なんとなく体調が優れないなどお悩みの方のご来院が増えております。

  5. 梅雨だる

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)どんよりとしたお天気が続いていますね。この時期になんとなく体がダルい、肩が凝る、頭が痛い、関節が痛いなどの症状が出ることを「梅雨だる」というそうです。「梅雨だる」になる原因は「低気圧」です。

  6. 熱中症対策

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)梅雨の合間の晴れた日は、湿気も重なってじめじめと暑苦しく感じますよね。そんな時には、熱中症の危険性も高まります。実は熱中症に効くツボというがあるんです。軽い熱中症ならツボ押しで軽減できることがあります。

  7. 呼吸を意識する

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今日は体にいいことの一つ「呼吸を意識」ことについてお話ししたいと思います。「呼吸を意識する」ことが体にいいことの理由は・・・・呼吸を意識することで、呼吸の速さがゆっくりになる。

  8. 毛穴の原因

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今日は悩んでいる方も多いであろう、顔の毛穴についてです。毛穴が広がって見える原因は、・皮脂の過剰な分泌・たるみ・ニキビ跡 などが挙げられます。ここでは、たるみが原因で開いてしまった毛穴についてお話しします。

  9. 気温の変化に負けない体作り

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)昨日は雨が降って肌寒いくらいでしたが、今日はお天気回復して暑いくらいですね。一日の中で気温の変化が激しかったり、一日一日で気温が大きく変化したりすると、体調を崩しやすくなるのは、皆さんご承知のことかと思います。

  10. 頭皮の健康チェック

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)昨日はお休みをいただいて、伸びっぱなしになっていた髪をようやく切りに行ってきました。よく美容室などでは、ヘッドマッサージをしてくれるところありますよね。このヘッドマッサージは頭皮の健康状態を維持するのにとても良いんです。

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