美容
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3.272016
放っておくとこわ～い便秘
こんにちは！中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)昨日は『腸活』というものについてお話ししましたが、今日はもう少し掘り下げて便秘についての詳しいお話しです。そもそも便秘とは5日以上も排便がなく、便が硬くなってなかなかでない。毎日排便があるのに、残便感がありすっきりしない。
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3.262016
腸活
こんにちは！中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)早速ですが、皆さん『腸活』という言葉はご存知でしょうか？最近テレビや雑誌でもよく見かけるこの言葉ですが、『腸活』とは一体どういったものなのか、どういう効果があるのか、どうすればいいのかなど、疑問はたくさんあるかと思います。
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3.132016
美容について
おはようございます。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^▽^*)今日は美容についてのお話です。最近では男性でもエステをうけられたり、スキンケアを毎日かかさず行ったりと、美容に関して女性だけでなく男性の方も興味を持たれる方は増えていますよね。