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  1. 呼吸を意識する

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今日は体にいいことの一つ「呼吸を意識」ことについてお話ししたいと思います。「呼吸を意識する」ことが体にいいことの理由は・・・・呼吸を意識することで、呼吸の速さがゆっくりになる。

  2. 自分でできる体調チェック➁

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)良いお天気が続いていますね!お出かけついでに体のケアもいかがでしょうか?今日は自分でできる体調チェック、2つ目のご紹介です。〈爪を見る〉爪は様々な症状を如実に映します。

  3. 足三里穴

    こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今日は様々な症状の治療時に使われる【足三里】(あしさんり)というツボをご紹介したいと思います。

  4. しゃっくりをとめるツボ

    こんにちは!中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)先日、食事の後にしゃっくりが止まらなくなり、自分でしゃっくりをとめるといわれているツボを刺激しました。しばらく刺激をしていると、しゃっくりがとまりました。

  5. 薄毛に対する鍼治療

    こんにちは!中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)4月から当院でも、薄毛・育毛に対する鍼治療を新メニューとして始めました。そこで今日は薄毛に対する鍼治療についてお話ししたいと思います。

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