ブログ
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7.62016
太る原因は？
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)薄着になるこの季節、体型を気にされる方は多いと思います。そんな中、年齢とともに太るのは仕方ないと諦めてはいませんか？太る原因を知れば、健康的に痩せられます。
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7.42016
腹診
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)７月に入って本格的に暑くなってきました。体がダルイ、やる気がでない、食欲がわかない、なんとなく体調が優れないなどお悩みの方のご来院が増えております。
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6.292016
梅雨だる
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)どんよりとしたお天気が続いていますね。この時期になんとなく体がダルい、肩が凝る、頭が痛い、関節が痛いなどの症状が出ることを「梅雨だる」というそうです。「梅雨だる」になる原因は「低気圧」です。
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6.272016
熱中症対策
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)梅雨の合間の晴れた日は、湿気も重なってじめじめと暑苦しく感じますよね。そんな時には、熱中症の危険性も高まります。実は熱中症に効くツボというがあるんです。軽い熱中症ならツボ押しで軽減できることがあります。
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6.222016
呼吸を意識する
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今日は体にいいことの一つ「呼吸を意識」ことについてお話ししたいと思います。「呼吸を意識する」ことが体にいいことの理由は・・・・呼吸を意識することで、呼吸の速さがゆっくりになる。
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6.192016
毛穴の原因
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今日は悩んでいる方も多いであろう、顔の毛穴についてです。毛穴が広がって見える原因は、・皮脂の過剰な分泌・たるみ・ニキビ跡 などが挙げられます。ここでは、たるみが原因で開いてしまった毛穴についてお話しします。
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6.142016
気温の変化に負けない体作り
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)昨日は雨が降って肌寒いくらいでしたが、今日はお天気回復して暑いくらいですね。一日の中で気温の変化が激しかったり、一日一日で気温が大きく変化したりすると、体調を崩しやすくなるのは、皆さんご承知のことかと思います。
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6.102016
頭皮の健康チェック
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)昨日はお休みをいただいて、伸びっぱなしになっていた髪をようやく切りに行ってきました。よく美容室などでは、ヘッドマッサージをしてくれるところありますよね。このヘッドマッサージは頭皮の健康状態を維持するのにとても良いんです。
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5.302016
不妊における鍼灸施術
こんにちは。中野アイルはりきゅう院の三浦です(*^-^*)今日は不妊における鍼灸施術の効果わお話しします。不妊における鍼灸は、不妊症の根本的な原因を治療するというよりも、体の調子を整えて妊娠しやすい体を作るのが目的です。
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